Perchè “non lavorare a turni”

Non sono in molti a sapere che la pratica molto diffusa di lavorare a turni, non è ottimale per la salute e i suoi effetti sull’organismo possono anche essere gravi. Lo scrittore Francesco Narmenni spiega dove sta il problema, cosa si rischia e come possiamo migliorare la nostra condizione. Ecco il suo video: